康寶萊(Herbalife)產品 選用得宜免副作用

8 月 25, 2021

身體狀況各異 成康寶萊副作用因由

藥物有副作用,營養補充品亦然。要兩全其美,有時或未盡人意,就以副作用作例子吧!有些健康產品因為對應服用者身體某些狀況而發揮功效,保持健康,但或因其效力強勁,很多時候會視之有一點副作用,令身體稍有不適。當然,這些情況多屬輕微,亦沒有長遠影響,不用過份擔心。不過,總有些人搬出一些所謂個案,不考究其來源,便當作證據說某產品的副作用極大,令人嚴重不適。知名營養產品品牌康寶萊(Herbalife)便是因流言廣傳而成眾矢之的!本人享用康寶萊的減肥營養產品多年,起初也不易適應其飽滯感(以防止你再吃更多食物,吸取過量脂肪等),但往後也習慣下來。我也不敢百分百說「康寶萊副作用」沒有存在過,只因各人體質、吸收、消化能力各異,對康寶萊某些產品產生敏感,而變成「Herbalife副作用」。總之凡對任何事物作批評時,態度要保持客觀,尋根究底問題所在。否則如上述情況,一下子指出康寶萊副作用、Herbalife副作用相當嚴重,那就太不公平了。但當然,如服用某些營養產品致出現嚴重問題,就應立即停止服用,及早求醫。

正確服用 功效顯著

對康寶萊產品有意見、或有疑問的朋友,可先了解其產品的營養標籤、含量,得知真相後,應不會再說什麼康寶萊副作用、Herbalife副作用吧!就以本人飲用多年的康寶萊奶昔營養蛋白素為例,顧名思義,它不是藥物,而是一種健康的綠色食品,一般適合健康正常而想減磅的人士享用。奶昔營養蛋白素含有的蛋白質和養分,可令人有飽肚的感覺(所以本人起初誤以為那飽足感是一種副作用),亦能提供足夠的能量和營養,所以它令你減低多吃一點的意欲時,亦不怕健康受影響。另外這款營養素內含膳食纖維,可以促進腸臟蠕動,即是說,它有助清除體內的宿便和毒素(但非瀉藥類別),體內「垃圾」被掃除,自然可以瘦身了,同時此產品也可提升人體的免疫能力。另外,這款奶昔營養蛋白素同時蘊含多種維他命及礦物質、抗氧化物、草本成分等,它可減少人體攝取的熱量,將身體過多的脂肪一併消耗,這也發揮了減肥的效能。

掃除Herbalife副作用謬誤

不過,有些康寶萊營養產品的優點,反而對某些用家來說,可能變成康寶萊副作用、Herbalife副作用。例如康寶萊另一受歡迎產品營養纖維粉,每分量提供6克水溶性及非水溶性纖維(成人每日建議攝取量為25克),本身有助維持消化道機能,但服用過量便有肚瀉的可能。再說回奶昔營養蛋白素,喝畢會有飽足的感覺,即有可能致平日會有食欲不振的情況出現,嚴重時或會有頭痛、嗜睡之感,在這時候,應停止飲用。又因這款營食蛋白素具有膳食纖維,促進腸臟蠕動,但如果服用者本身腸胃不適、容易腹瀉,而再服用此產品,結果又有可能變成「康寶萊副作用、Herbalife副作用」了。亦有說部分人士飲用此產品後,或會有口乾舌燥的感覺,嚴重時甚至有嘴唇乾的情況出現;亦有聽聞有服用者更出現失眠心悸……以上種種,其實要說明是每個人的體質、身體狀況不一樣,服用健康產品的反應因人而異,因此,最重要是選購及享用這些產品前,先了解產品的營養標籤,以及了解自己的健康狀況是否適合享用這些產品,有需要時更可諮詢醫生意見,那便不用擔心「康寶萊副作用、Herbalife副作用」影響到自己。

最後補充一點,政府也呼籲大家每天至少花半小時作適量運動,保持身體健康,如果以為服用了康寶萊的減肥營養產品,便不用做運動,又常暴飲暴食,最終令自己更肥更胖,那麼請不要歸咎這是「康寶萊副作用、Herbalife副作用」了。